CELULIT -  ANTICELULITNI  TRATMAN

Šta  je  celulit?

Celulit su promjene potkožnog, vezivnoga i masnoga tkiva  koje se manifestiraju u obliku difuznih jastučića ili ograničenih čvorića, a nastaju uglavnom zbog viška masnoće, slabljenja vezivnog tkiva te poremećaja u cirkulaciji i izmjeni tvari.

Celulit je jedan od najvećih neprijatelja estetike kod  žena. Ima ga skoro svaka žena i  javlja se sve ranije. Razlog tome je osim genetike, način života, prehrana i nedovoljno kretanje. Pojačan unos estrogena putem kontracepcije ili hrane važan je uzrok sve ranijeg i češćeg razvoja celulita. Današnji stil života, kao i prehrana, te posebno povišen unos šećera dodatno potiče razvoj celulita. Hrana bogata šećerom izaziva nagli skok inzulina koji potiče stvaranje masnog tkiva. Nedovoljna fizička aktivnost te dugotrajno sjedenje takođe slabi cirkulaciju i limfnu drenažu i time pogoršava  situaciju. Celulit ne možemo 100% ukloniti, niti je to potrebno i moguće zbog građe potkožnog masnog tkiva. Celulit ne nastaje preko noći niti tako nestaje, nego je potrebno izvjesno vrijeme da se ukloni. Što celulit dulje traje i što je izraženiji, to je potrebno više vremena i tretmana da se vidi rezultat!

Namirnice koje pogoduju nastanku celulita su:

kuhinjska sol,  konzervirana hrana, gotova brza jela, salame, crveno meso, fermentirani sirevi, slane grickalice, slatkiši, vrhnje, maslac, gazirani napitci,  alkohol...

Prevencija celulita

Ako nije nužno, savjetuje se izbjegavanje kontracepcije.

Potreban je unos par litara vode dnevno.

Savjetuje se mediteranska  kuhinja

Šećer i prženu hranu uzimati što manje.

Fizičke aktivnosti barem 2 do 3 puta sedmično čime se jačaju mišići i poboljšava  cirkulacija.

Dijete i gladovanja imaju samo kontraefekat, jer potiču razvoj celulita.

Savjetuje se regulacija probave, te unos hrane bogate s vlaknima, primjerice žitarice, suhe šljive, soje  i sl.

Preporučuje se unos tzv. Anticelulitnih namirnica poput: kuhanog krompira, rajčica, feferona, bobičastog voća, ananasa, jabuka, mnoštvo vitamina, plave ribe, maslinovog ulja...

Terapija  celulita

Se može  izvoditi raznim  sredstvima i metodama 

Razne kreme, Masaža,  Radiofrekvencija i Kavitacija  .

Poliklinici   SUNCE  Zenica  našim  klijentima nudimo jedan cjelovit  anticelulitni tretman koji  uključuje:

40  minuta  kavitacija – topi  masne naslage

30  minuta  vakum drenažu - poboljšava  cirkulaciju i  limfnu  drenažu

30  minuta  radiofrekvenciju – zateže  kožu

10  minuta masažu – poboljšava  cirkulaciju i  limfnu  drenažu

10  minuta  brzo hodanje na traci – potpomaže izgaranje  viška  masnoća

Cjelovit anticelulitni  tratman traje  120  minuta,   radi  se  jednom  sedmično  i košta 50 KM.

Za  dobar  rezultat potrebno je obaviti  5 do  6  tretmana  potom  jednom godišnje  par tretmana radi  održavanja  postignutog  efekta.

 

 

Dr Enver Šabić
specijalista opšte hirurgije
specijalista ortopedije i traumatologije